Digitale Balance im Pharma-Berufsalltag
Das Seminar vermittelt in zwei Live-Webinaren wissenschaftlich fundierte Grundlagen zur digitalen Reizverarbeitung, Selbststeuerung und achtsamer Kommunikation im Arbeitskontext.
Der Fokus liegt darauf:
- digitale Reize zu verstehen
- den eigenen Umgang damit zu kontrollieren
- den Berufsalltag entsprechend zu optimieren
- die digitale Kommunikation zu verbessern
Weshalb ist das wichtig? Digitale Reizüberlastung kann Konzentration, Gesundheit und Teamarbeit beeinträchtigen – Achtsamkeit wirkt dem gezielt entgegen.
Die Inhalte werden durch Impulse, Übungen, Reflexion und Austausch direkt auf den Arbeitsalltag übertragbar gemacht.
- Sie lernen, wie Sie aktiv digitale Reizquellen regulieren und sich kleine digitale Freiräume im Pharma-Berufsalltag schaffen.
- Sie stärken ihre Fähigkeit, Bedürfnisse im digitalen Kontext klar zu benennen, Grenzen zu setzen und Team-Routinen zur Entlastung vorzuschlagen.
Expertin für Digital Balance
netpathie
Digitale Balance im Pharma-Berufsalltag
Inscrivez-vousDate
Teil 1:
jeudi 6 novembre 2025
12.00
- 12.45
Live Webinar
Teil 2:
mercredi 12 novembre 2025
12.00
- 12.45
Live Webinar
Langue
Allemand
Type d'événement
Live Webinar
Coût par personne (hors TVA)
CHF 280 .– (pour les membres de la shqa)
CHF 450 .– (pour les non-membres)
In diesen Kosten inbegriffen sind: Seminarpräsentation und Teilnahmebestätigung
Personnes de contact
Rebecca Siegmann
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